Mi objetivo al fundar Be Total Nutrition es englobar en un sólo programa todo lo que necesitas para mejorar tu salud y tu calidad de vida.

Mi nombre es Rebeca Ojeda y soy apasionada de comprender a detalle la fascinante sinergia entre la salud, la alimentación, la actividad física y el estado mental.

Al haber adoptado al bienestar como mi estilo de vida, mi misión es inspirarte y guiarte a que pongas atención a no sólo el aspecto físico de tu salud sino a experimentar la plenitud integral a través de la práctica constante de buenos hábitos de alimentación, ejercicio físico constante y a desarrollar la atención plena.

Me gradué como Licenciada en Nutrición y Bienestar Integral por el Tecnológico de Monterrey, mi pasión por el deporte me guió a hacer la Certificación en Nutrición Deportiva y la Certificación de Suplementación y Farmacología Deportiva por la World FitnessFederation además de prepararme como

Entrenadora en Acondicionamiento Físico General con Especialidad en Fuerza por Sport City University.

Me encanta estar en constante aprendizaje y capacitación en temas de Suplementación y Farmacología Deportiva, Herbolaria Medicinal y Alimentación Funcional sin dejar de lado las técnicas de manejo emocional como Integración Emocional y Mindfulness, de las cuales soy practicante.

Mi experiencia en el camino del bienestar total no estaría completa sin todas las enseñanzas y retos que he tenido como deportista en natación, atletismo, futbol, fitness y triatlón.

Más que decirte qué comer o no para mejorar tu peso, cómo entrenar para alcanzar un resultado en una carrera o qué hacer para mejorar tu salud, mi misión contigo como mi paciente es ayudarte a que alcances todos tus objetivos y seas tu versión más saludable.